3e MBE - Saisie d'un poignet direct à 2 mains en avançant
5e MBE - Saisie d'un poignet direct haut en avançant
2e MBS - Attaque couteau pique
FACE : Saisie des 2 poignets - Saisie des cheveux à 1 main - Encerclement sous les bras
LATERALE : Prise de tête (jambe derrière) - Saisie de manche (main gauche)
ARRIERE : Saisie de col (main gauche) - Saisie de cheveux (main droite)
SOL : Etranglement arrière à 2 mains (assis) - Immobilisation latérale
CHUTES : Latérale droite puis gauche devant jury avec relevée en garde, avant (1 aller), au choix (1 retour)
ATEMI : Sur partenaire (membres supérieurs puis inférieurs) - Sur attaque pied
Bâton : Attaque pique/talon - Attaque revers
Matraque : Attaque haute avec saisie du revers - Attaque latérale
Couteau : Attaque de bas en haut - Attaque revers
Katana : Attaque latérale |